发病时间：不清楚
早上六点到七点跑步好不好
补充说明：早上六点到七点跑步好不好
a******W 2022-04-27 18:03
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早上六点到七点进行跑步有一定的好处，但也存在一定的弊端。
早上六点到七点进行跑步通常属于比较好的时间，因为此时空气清新且温度适宜，能够有效缓解压力、提高睡眠质量。但需要注意的是，由于此时身体处于休息状态，如果突然剧烈运动可能导致肌肉拉伤等风险增加。此外，对于有晨起低血糖的人群来说，这个时间段跑步容易诱发头晕、恶心等症状，甚至出现跌倒的风险。
晚上八点至九点之间也是可以跑步的时间，有助于消耗一天中剩余的卡路里，并促进消化。
无论是早晨还是晚上跑步，都要注意做好热身活动，避免在空腹状态下跑步，以免引起不适症状。
2024-01-28 01:32
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
