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益生菌冻干粉能增肥吗
补充说明：益生菌冻干粉能增肥吗
a******W 2022-04-26 19:00
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精选回答(1)
益生菌冻干粉不能直接增肥，但对维持身体健康有益。
益生菌冻干粉中含有一定量的活菌，这些活菌能够抑制致病菌过度繁殖，维护机体健康。虽然益生菌冻干粉本身并不能直接增肥，但在保证营养均衡的前提下，有利于促进营养物质吸收，从而辅助增肥。
增肥还需要注意饮食平衡、适当运动以及保持充足睡眠等。
选择益生菌产品时需注意其活性成分含量，并在冷藏条件下储存以确保其功效。为达到理想的体重，建议采取均衡饮食与适度运动相结合的方式。
2024-02-23 16:43
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