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打球踩到脚背脚踝肿了怎么办
补充说明：打球踩到脚背脚踝肿了怎么办
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
打球踩到脚背脚踝肿了可以采取冷敷、加压包扎、弹性绷带、非甾体抗炎药、止痛药等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的血流量增加，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷水浸泡毛巾后直接敷于患处。适用于急性期的肿胀、疼痛等症状缓解。
2.加压包扎
加压包扎通过提高组织间压力来降低毛细血管通透性，减少水肿。可用弹性绷带适度加压。对于轻微损伤导致的软组织肿胀有较好的效果。
3.弹性绷带
弹性绷带具有一定的拉力，在施加均匀压力的同时不会过度压迫皮肤，有利于促进淋巴回流和血液循环。主要适用于四肢外伤后引起的肿胀症状。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛消炎的作用，有助于缓解因炎症反应而加剧的肿胀。适合在医生指导下用于轻至中度的疼痛及发红、肿胀等不适症状。
5.止痛药
止痛药能有效缓解由扭伤引起的剧烈疼痛，改善患者睡眠质量，促进伤口愈合。当患者处于静息状态时，可以选择服用止痛药以达到快速止痛的目的。
在处理脚部肿胀期间，应避免摄入高盐食物，以免加重水肿。恢复过程中，适当进行足部肌肉舒展运动，如踮脚尖运动，但要避免剧烈活动，以防影响患处恢复。
2024-04-06 16:05
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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1.用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应，抑制白内障手术中缩瞳反应；2.用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎；春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病，预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿，以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
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1.治疗因创伤、外科：F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如：骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
