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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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35岁额头长痘痘可能是内分泌失调、饮食不当、化妆品使用不当、遗传因素或长期精神压力大引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高,促进皮脂腺分泌过多油脂,导致毛孔堵塞和炎症反应。针对内分泌失调引起的额头长痘,可以考虑药物调节如黄体酮类药物、雌激素替代疗法等。
2.饮食不当
高糖、高脂食物摄入过多可能导致皮脂腺分泌增加,加重痤疮的症状。改善饮食结构,减少高糖、高脂食物的摄入,增加蔬菜水果的比例,有助于缓解症状。例如,可适当食用富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、菠菜等。
3.化妆品使用不当
使用含有刺激性成分的化妆品可能会对皮肤产生不良影响,导致毛孔堵塞和炎症反应。建议选择温和无刺激的化妆品,并注意清洁卸妆,避免化妆品残留物堵塞毛孔。例如,可以选择含有水杨酸或苯甲酸的产品进行局部护理。
4.遗传因素
家族中有人患有痤疮的话,个体也有可能因为遗传而易患此病。目前没有特定的治疗方法来改变遗传风险,但可以通过生活方式调整和护肤习惯降低发病概率。例如,保持面部卫生,避免过度清洁或挤压粉刺。
5.长期精神压力大
长期的精神压力会导致体内肾上腺皮质激素水平上升,从而抑制免疫系统的功能,使得机体更容易受到细菌感染,进而诱发或加重痤疮的发生。减轻压力的方法包括运动、冥想、深呼吸练习等放松技巧。例如,每天花时间做自己喜欢的事情,如阅读、听音乐等,可以帮助缓解压力。
针对额头长痘的情况,建议患者定期进行皮肤科检查以及内分泌相关检查,如性激素六项检测,以评估病情变化并监测治疗效果。此外,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,也有助于改善皮肤状况。

2024-03-05 18:27

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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