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排骨海带绿豆汤的功效与作用

发病时间:不清楚

排骨海带绿豆汤的功效与作用

补充说明:排骨海带绿豆汤的功效与作用

a******W 2022-05-12 18:45

海带 维生素B 消化 贫血 清热解毒 维生素B2 维生素B6 绿豆 维生素B1 烟酸 维生素 肠道 便秘 利尿 缺铁性贫血 瘰疬 睾丸 血压升高 肾脏 高尿酸血症

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

排骨海带绿豆汤具有补钙、补充维生素B族、促进消化、改善贫血、清热解毒等功效和作用。
1.补钙
海带中含有丰富的钙元素,而排骨中也含有一定量的钙质,适量食用可以为身体提供所需的钙元素。
2.补充维生素B族
海带富含维生素B2和维生素B6,而绿豆则含有维生素B1和烟酸,这些维生素对维持身体健康至关重要。
3.促进消化
海带中的膳食纤维能够增加肠道蠕动,促进排便,预防便秘的发生;绿豆则具有清热解毒、利尿消肿的功效。
4.改善贫血
海带中的铁元素有助于血红蛋白合成,对于缺铁性贫血有一定的辅助治疗作用。
5.清热解毒
海带绿豆汤中的海带味咸寒、归肝经,有化痰软坚、散结之功,可治瘿瘤、瘰疬、睾丸肿痛等症。
在制作排骨海带绿豆汤时,需注意控制盐分摄入,避免过量导致血压升高。此外,对于患有肾脏疾病或高尿酸血症的人群而言,应减少食用海带,以免加重病情。

2024-03-02 17:01

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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