首页> 精神心理科> 健忘> 健忘> 脑子记性差,特别健忘的原因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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脑子记性差,特别健忘的原因可能有睡眠障碍、脑部外伤、阿尔茨海默病、帕金森病、甲状腺功能减退等。这些因素可能导致认知功能下降,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑没有足够的休息和恢复时间,影响记忆巩固和信息加工能力。改善睡眠质量可能有助于缓解记忆力下降的症状。例如,建立规律的睡眠时间表、减少咖啡因摄入量以及睡前放松技巧等方法都可以提高睡眠质量。
2.脑部外伤
脑部外伤后可能会导致神经元损伤或连接中断,进而引起短期记忆障碍。对于轻度至中度的记忆力下降,可以考虑认知行为疗法来帮助患者调整其日常活动以适应记忆缺陷。
3.阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种中枢神经系统退行性疾病,会导致神经细胞死亡和突触丢失,从而影响记忆功能。美金刚可用于治疗轻度至中度阿尔茨海默病患者的认知功能损害。
4.帕金森病
帕金森病会影响多巴胺的正常分泌,而多巴胺是大脑内重要的神经递质之一,参与调节情绪、运动等多种生理过程,包括与学习和记忆相关的神经回路。左旋多巴片可作为帕金森病患者的常用药物,能增加纹状体内多巴胺的浓度,减轻运动迟缓等症状。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素水平降低,影响神经系统的发育和功能,导致思维迟钝和记忆力下降。补充甲状腺激素是主要治疗方法,常用的药物有左甲状腺素钠片,能够纠正低甲状腺状态,改善相关症状。
建议定期进行心理咨询和评估,监测记忆力变化。必要时,医生可能会推荐进行头颅MRI扫描、血液中的皮质醇水平检测以及甲状腺功能测定等辅助检查,以排除其他潜在原因。

2024-02-22 08:11

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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