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不知道为什么,感觉自已最近特别健忘
补充说明:不知道为什么,感觉自已最近特别健忘
2023-08-01 12:11
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精选回答(1)
不知道为什么,感觉自已最近特别健忘,多考虑是长期熬夜引起的,也可能是精神压力大、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期熬夜
如果日常生活中长期熬夜,可能会使大脑过度疲劳,出现注意力不集中、记忆力下降等情况。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、精神压力大
如果长期精神压力大,可能会使交感神经过度兴奋,出现易疲劳、失眠、健忘等症状。建议患者保持积极乐观的心态,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善,也可以通过心理疏导的方式进行缓解。
3、神经衰弱
如果长期精神压力大,可能会使神经过度紧张,出现易疲劳、失眠、注意力不集中等症状。患者可在医生指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要注意放松心情,避免精神压力过大。
除此之外,也可能是阿尔茨海默病、脑萎缩等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-08-02 01:30
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