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花椒冰糖雪梨的功效与作用
补充说明：花椒冰糖雪梨的功效与作用
a******W 2022-05-12 18:48
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精选回答(1)
花椒冰糖雪梨具有清热止咳、润肺化痰、缓解喉咙不适、促进睡眠、补充水分等功效和作用。
1.清热止咳
清热止咳是利用了花椒和冰糖的性质来减轻咳嗽和呼吸道炎症。
2.润肺化痰
润肺化痰通过两者合用可以改善肺部积聚的湿气和黏液，从而达到平滑呼吸的效果。
3.缓解喉咙不适
缓解喉咙不适是因为花椒具有一定的镇痛作用，而冰糖则有舒缓喉头肿胀的效果。
4.促进睡眠
促进睡眠得益于花椒中的生物碱能抑制中枢神经系统，而冰糖则有助于放松身心。
5.补充水分
补充水分主要是因为梨子本身富含水分，加上冰糖的甜味，能够有效地滋润身体内部环境。
在食用花椒冰糖雪梨时需注意适量摄入，避免过量导致上火或血糖波动。对于存在哮喘等呼吸系统疾病的人群，应谨慎食用，以免诱发或加重病情。
2024-02-19 17:04
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
