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芡实四种人不能吃
补充说明：芡实四种人不能吃
a******W 2022-05-12 18:49
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医生回答(1)
芡实四种人不能吃，包括外感风寒、湿热者、脾胃虚弱者、痰湿体质者以及孕妇。
1.外感风寒、湿热者：芡实性平，但因质地黏滞，易敛邪气，故外感风寒、湿热者不宜服用，否则可能使病情难以发散，导致症状加重。
2.脾胃虚弱者：芡实具有较强的收敛作用，长期大量食用可增加脾胃负担，影响消化功能，所以脾胃虚弱者不宜多食。
3.痰湿体质者：芡实为药食同源的食物，其性平、味甘涩，有较强的收涩作用，能助湿生痰，故痰湿体质者不宜食用。
4.孕妇：芡实具有一定滋补效果，若过量摄入可能导致胎儿躁动不安，甚至出现滑胎的情况，因此不建议孕妇食用。
上述提及的所有人群均需要特别注意，如需用药应在医师指导下进行，不可盲目自行滥用，以减少不良后果的发生。
此外，还应避免与萝卜同时食用，因为两者皆属于寒凉之物，一同食用可能会引起腹泻或腹痛等不适症状。
在选择芡实时，应注意观察是否有霉点或异味，确保食材新鲜安全。对于存在上述禁忌的人群而言，在日常生活中要格外留意饮食健康，以免引发身体不适。
2024-04-25 11:56
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
