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冬天一天吃两顿饭对身体好吗

发病时间:不清楚

冬天一天吃两顿饭对身体好吗

补充说明:冬天一天吃两顿饭对身体好吗

a******W 2022-04-28 18:40

低血糖 头晕 乏力 昏迷 休克 糖尿病 减肥 维生素 鱼肉 鸡蛋 暴饮暴食 消化不良

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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冬天一天两顿饭通常情况下是不利于身体健康的。
冬天天气寒冷,人体的新陈代谢相对较慢,如果一天只吃两顿饭,可能会导致热量和营养物质摄入不足,出现低血糖、头晕、乏力等症状,严重时甚至会引起昏迷、休克等情况发生,因此冬天一天两顿饭一般不好。对于普通人来说,一日三餐可以满足身体的基本需求;但对于特殊人群,如糖尿病患者或体质较弱者,更需要合理安排饮食,以维持身体健康。
若患者正处于减肥期间,且自身肠胃功能较好,则适当减少进食次数可能并不会影响到机体健康,也不会影响减肥效果。
针对冬季饮食,建议适当增加蛋白质和维生素的摄入,例如鱼肉、鸡蛋以及新鲜蔬菜等,有助于提高身体免疫力,同时需注意避免暴饮暴食,以免引起消化不良等问题。

2024-02-10 03:22

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休克

休克(shock)是指在各种强烈致病因素作用下,机体循环功能急剧减退,组织器官微循环灌流严重不足,以至重要生命器官机能、代谢严重障碍的全身危重病理过程,是临床各科严重疾病中常见的并发症。休克的共同特征是有效循环量不足,组织和细胞的血液灌注虽经代偿仍受到严重的限制,从而引起全身组织和脏器的血液灌注不良,导致组织缺氧、微循环瘀滞、脏器功能障碍和细胞的代谢功能异常等一系列病理生理改变。休克的发病规律一般是从代偿性低血压(组织灌注减少)发展到微循环衰竭,最后导致细胞膜的损伤和细胞死亡。

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