发病时间：不清楚
午觉时有意识起床却不能动
补充说明：午觉时有意识起床却不能动
a******W 2022-04-23 20:26
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精选回答(1)
午觉时有意识起床却不能动可能是睡眠瘫痪的症状。
睡眠瘫痪是由于睡眠中的脑干与脊髓失去抑制作用，导致身体暂时性肌力减弱或丧失，而意识仍清醒的一种现象。此现象多发生在刚入睡或将醒未醒时，患者常感到呼吸困难、心悸、窒息等不适症状，严重者甚至会出现幻觉。
若睡前过度疲劳、长时间处于压力状态或存在失眠等问题，可能导致睡眠质量下降，进而增加发生睡眠瘫痪的风险。
面对睡眠瘫痪，应保持冷静，深呼吸以缓解焦虑感，避免进一步加重不适。日常生活中注意规律作息，适当运动放松身心，有助于改善睡眠质量。
2024-02-07 10:54
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瘫痪(paralysis)是随意运动功能的减低或丧失，是神经系统常见的症状。瘫痪是上、下运动神经元、锥体束及周围神经病变所致，有关肌肉本身病变导致的肌无力将另外叙述。
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