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九个月宝宝频繁夜醒吃奶怎么办
补充说明：九个月宝宝频繁夜醒吃奶怎么办
a******W 2022-04-26 19:03
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
九个月宝宝频繁夜醒吃奶可以采取饮食调整、睡眠环境优化、睡前放松训练、中药调理、维生素D补充等治疗措施。如果频繁夜醒伴有其他不适症状或影响日常活动，建议咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
母乳中含有促进睡眠的激素，适当延长喂奶时间有助于改善夜间睡眠质量。适用于母乳喂养的婴儿，不完全断奶阶段。
2.睡眠环境优化
适宜的睡眠环境可以减少干扰，帮助宝宝建立规律的睡眠模式。适合所有年龄段的儿童，特别是需要独立入睡的孩子。
3.睡前放松训练
通过轻柔的动作或声音引导可以帮助孩子放松身心，进入睡眠状态。适合所有需要提高入睡效率的情况，如白天活动量大、易兴奋等。
4.中药调理
某些具有镇静效果的中药材可辅助改善睡眠质量，但需遵医嘱使用。对于有内热体质且伴随夜间烦躁不安者适用。
5.维生素D补充
维生素D能促进钙吸收，有利于骨骼健康，间接影响睡眠品质。针对生长发育期且存在缺钙风险的婴幼儿群体有益。
在处理九个月宝宝频繁夜醒的问题时，应确保辅食中蛋白质和碳水化合物的比例适当，以支持其生长发育。同时，营造安静、舒适的睡眠环境，并保持固定的作息时间也有助于改善此情况。
2024-03-15 09:21
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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