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青汁可以长期三餐前喝吗
补充说明：青汁可以长期三餐前喝吗
a******W 2022-04-26 18:59
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青汁可以在三餐前适当饮用，但不宜过量。
青汁属于天然食品，含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，能够为身体提供必要的营养素，并促进消化吸收。但是，由于其具有轻微腹泻作用，若在饭前空腹状态下过多摄入，可能会加剧不适感，影响食欲与消化功能。此外，对于体质较为敏感者，长时间空腹状态下摄入还可能导致血糖波动大，引发头晕、心悸等不良反应。
如果个人存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等问题，则不宜将酸奶与青汁混合食用，以免引起腹泻、呕吐等胃肠道不适症状。
建议在选择青汁时，应确保产品来源可靠且符合食品安全标准，以减少潜在风险。同时，对于特殊人群如孕妇、儿童等，在饮用前应咨询医生意见。
2024-02-01 06:12
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
