首页> 精神心理科> 嗜睡> 男人到中年嗜睡为什么

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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男人到中年嗜睡可能是因为不良生活习惯、慢性疲劳综合征、甲状腺功能减退等原因导致的。

1、不良生活习惯

如果男人长期熬夜、抽烟、酗酒、过度疲劳,或者是睡眠时间不足等,会导致身体出现嗜睡的症状,建议及时改善不良生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,一段时间后症状会逐渐缓解。

2、慢性疲劳综合征

慢性疲劳综合征是一种功能性疾病,多见于中年男性,其主要特征是长期的疲劳、乏力、睡眠障碍、头痛、肌肉疼痛等。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,也可以适当进行一些体育运动,如慢跑、游泳等,可以缓解压力,放松心情。

3、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱,从而引起的全身性低代谢综合征。患者会出现嗜睡、畏寒、乏力、心率减慢、食欲减退等症状。患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗,也要注意避免吃含碘的食物。

除此之外,还可能是因为缺铁性贫血、脑供血不足、脑梗死等原因导致的。建议患者及时去医院就医,明确病情再进行治疗。

2023-07-27 03:21

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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

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你好,根据你描述的情况,由于每天要早起出去在外面劳累一天,本身身体肥胖,所以会导致睡眠需求增加,另外由于生活不规律,体重也很难控制,这样就形成亚健康状态,目前的情况改变生活方式,规律作息时间是必要的,另外要注意白天多活动,晚上睡前热水泡脚,缓解疲劳

2018-12-20 10:01

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任立存 主任医师 河北省邢台市威县社区医院

擅长:中医科

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可能是脾阳不振的原因,可请中医具体辨辨症吧

2010-03-02 21:30

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疾病百科

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嗜睡

嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。

  • 症状起因:一、环境因素。如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。 二、身体因素。体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧、白细胞增多等,反而不甚明显。 三、药物因素。主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。 四、脑部因素。当出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时,应及时到医院做详细检查,以便及早诊断

  • 可能疾病: 性交晕厥 慢性乙肝 慢性疲劳综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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