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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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中年人易疲劳可能是由甲状腺功能减退、贫血、慢性疲劳综合征、糖尿病、肾虚等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平降低导致新陈代谢率下降,机体能量消耗减少,进而引起乏力、易疲劳等症状。补充甲状腺激素是主要治疗方法,如左旋甲状腺素钠片。
2.贫血
贫血是指血液中的红细胞数量减少或者血红蛋白含量低于正常值,导致身体组织供氧不足,从而出现疲乏无力的症状。纠正贫血的措施包括铁剂、维生素B12和叶酸等补血药物的补充以及饮食调整。
3.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征,但经过休息后不能缓解,且常伴有认知障碍、睡眠紊乱、肌痛等症状。心理行为疗法有助于改善患者的生活质量和减轻症状,例如认知行为疗法、压力管理训练等。
4.糖尿病
高血糖状态使得葡萄糖利用受阻,脂肪分解增加,产生较多的乳酸堆积于肌肉中,此时需要更多的胰岛素来降低血糖浓度,而胰岛素分泌不足时就会感到疲劳。口服降糖药如二甲双胍可以有效控制血糖水平,改善症状。
5.肾虚
肾虚会导致肾脏精气阴阳亏损,脑髓失去营养,脑力劳动能力减弱,因此会出现容易疲劳的现象。可遵医嘱服用滋阴补肾类药物进行调理,比如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
针对中年易疲劳的情况,建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测、甲状腺功能测定和尿常规分析等检查。适当的运动如瑜伽可以帮助增强体质,改善血液循环,也有助于缓解疲劳症状。

2024-03-09 01:34

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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