首页> 中医科> 中医内科> 每天睡十多个小时还是觉得困为什么

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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每天睡十多个小时还是觉得困可能是睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、慢性肾衰竭、甲状腺功能减退、抑郁症等疾病因素导致的。这些疾病可能导致睡眠质量不佳或睡眠障碍,从而引起白天疲劳。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊。
1.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者存在上气道阻塞的问题,在睡眠时会出现反复的呼吸暂停和觉醒,导致夜间睡眠中断、低氧血症等,从而引起嗜睡。这类患者可以使用持续气道正压通气机进行治疗,通过保持呼吸道通畅来改善症状。
2.发作性睡病
发作性睡病是一种神经系统疾病,由于大脑神经递质异常导致白天出现突然不可抗拒的睡眠发作。这使得患者无法控制地进入睡眠状态,即使长时间休息后仍感到疲乏。该病症通常需要专业医生评估后开具处方药物,例如可用于减轻日间过度睡眠的症状。
3.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会导致肾脏清除废物和多余水分的能力下降,影响中枢神经系统的正常功能,使人感到疲劳。此外,尿毒症毒素蓄积也会加重这种症状。维持性血液透析是常见的治疗方法之一,能够帮助排除体内积累的废物和液体负荷。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成不足,机体代谢率降低,能量消耗减少,进而表现为嗜睡。同时,黏液性水肿昏迷也可能导致嗜睡。补充甲状腺激素是主要的治疗方法,如左旋甲状腺素钠片可纠正甲状腺激素水平异常。
5.抑郁症
抑郁症患者的脑内神经递质失衡,尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的缺乏,这些物质对情绪调节有重要作用,因此会影响睡眠质量,导致长期失眠或嗜睡。抗抑郁药是治疗抑郁症的主要手段,常用药物包括舍曲林、氟西汀等,但需遵医嘱服用。
针对这种情况,建议患者及时就医,以便进行多导睡眠监测等相关检查以确定具体原因。充足的睡眠对于身体健康至关重要,若排除了生理性因素,则可能与某些病理性的疾病有关,应积极寻找并解决这些问题。

2024-02-22 11:32

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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