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小腿肌张力高怎么办容易腿疼
补充说明：小腿肌张力高怎么办容易腿疼
a******W 2022-05-02 23:22
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小腿肌张力高引起腿疼可以考虑中药疗法、肌肉放松剂、抗痉挛药、神经调节、功能性电刺激等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.中药疗法
中医认为小腿肌张力高可能与气血不畅有关，通过调理脏腑功能来缓解症状。例如，可选用活血化瘀、舒筋通络类中药如桃仁、红花等。适用于因气滞血瘀导致的小腿肌张力增高。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂可以降低肌肉紧张度，改善小腿肌张力高的情况。常用的肌肉放松剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此方法适合在运动前使用以预防肌肉疲劳和损伤。
3.抗痉挛药
抗痉挛药物能够抑制异常的神经兴奋性，减轻肌肉过度收缩引起的疼痛。常用抗痉挛药物有巴氯芬片、替扎尼定片等。上述药物主要用于缓解由肌张力过高引起的相关不适症状。
4.神经调节
神经调节是利用电刺激或生物反馈技术直接干预神经系统活动，达到降低肌张力的目的。该方法常用于治疗各种原因引起的肌张力障碍。
5.功能性电刺激
功能性电刺激通过电流刺激肌肉，增强肌肉力量和协调性，有助于改善肌张力高。其作用机制主要是通过电流刺激神经元，促进神经递质的释放，从而产生肌肉收缩效应。该方法可用于提高下肢肌肉的力量和耐力，减少因肌张力高而引起的腿部疼痛。
针对小腿肌张力高的情况，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肌肉僵硬。同时注意营养均衡，适当补充富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有利于维护肌肉健康。
2024-04-07 16:08
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。破伤风导致患者肌肉痉挛 。在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。 六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：保健科、内科、普外科
大风丸
舒筋活血，补虚祛风。用于腰腿疼痛，四肢麻木，半身不遂，筋骨酸困。
盐酸替扎尼定片
盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于降低因脑和脊髓外伤、脑出血、脑炎以及多发性硬化病等所致的骨骼肌张力增高、肌痉挛和肌强直。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
丙戊酸钠缓释片(Ⅰ)
癫痫既可作为单药治疗，也可作为添加治疗： 用于治疗全身性癫痫：包括失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作，特殊类型综合征（West,Lennox-Gastaut综合征）等。 部分性癫痫适用于：简单部分性发作、复杂部分性发作、部分继发全身性发作。 躁狂症：用于治疗与双相情感障碍相关的躁狂发作。
