首页> 整形美容> 整形> 头发> 头发干枯发黄没水分怎么办

精选回答(2)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

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头发干枯发黄没水分可以通过一般治疗、药物治疗、饮食调理等方式进行改善。

1、一般治疗

头发干枯发黄没水分可能与营养不良有关,建议患者可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上能够改善上述症状。同时,患者还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜、过度劳累等,以免加重脱发的情况。

2、药物治疗

患者还可以在医生的指导下涂抹米诺地尔溶液、二硫化硒洗剂等药物进行治疗,也可以遵医嘱服用养血生发胶囊、维生素B1片等药物进行治疗。

3、饮食调理

患者还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜、菠菜等,同时还可以适当吃黑芝麻、黑豆等食物,能够促进体内的新陈代谢,在一定程度上能够改善上述症状。

除此之外,还可以通过中医理疗、植发手术等方式进行改善。若患者出现明显不适,建议及时就医治疗。

2023-07-27 02:56

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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲

擅长:高血压等内科常见疾病

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你好,主要是发质的问题,关键还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉
快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

2010-03-27 08:31

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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