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小孩子吃钙片有助于增高吗
补充说明：小孩子吃钙片有助于增高吗
2021-07-13 18:38
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宝宝服用钙片可能会有助于长高 ，因为在骨生长过程中，钙的含量更为重要。骨骼的生长主要和蛋白质、营养素有关，但是在成长的过程中，钙不可缺少。但是单纯的补钙并不能长高，而在长高的过程中，必须补钙。可以通过户外运动、打篮球、多吃补钙的食物，保证每天充足的睡眠，多晒太阳，促进钙的吸收。
2022-06-09 16:07
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
