发病时间：不清楚
应该是更年期了，月经也不来了，而且莫名的脾气不好，吃什么食物可以缓解更年期的不适？
补充说明：吃什么食物可以缓解更年期的不适？
2022-06-20 13:58
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缓解更年期的不适平时可以多吃豆制品，也要适当补充优质蛋白质，适当的食用补血食物。必要时可以服用中药调理改善。建议在医生指导下服用广誉远定坤丹，可以活血化瘀、疏肝健脾，同时也可以补气养血。定坤丹由鹿茸、红参、阿胶、西红花、三七、当归、枸杞等中药材组成，可以疏肝理气、补脾益气。改善内分泌和卵巢功能，可以在一定程度上缓解更年期出现的不适的症状。患者经过饮食和药物调理，症状是否有缓解？
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
