发病时间：不清楚
山药直接蒸着吃好吗
补充说明：山药直接蒸着吃好吗
2022-03-25 11:51
我要咨询
精选回答(1)
山药直接蒸着吃通常比较好，但要注意控制好蒸山药的时间 。
山药是一种药食同源的食物，作为中药材使用时，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，作为食物时，可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。山药蒸着吃通常比较好，可以使山药的药性完全地释放出来，有利于身体吸收。但蒸山药的时间不宜过长，以免蒸的时间过长导致营养成分流失。
需要注意的是，如果患者存在湿盛中满、积滞、实邪等情况，应避免食用山药，以免导致病情加重。此外，山药蒸着吃时，应避免与鸡蛋、红薯等食物同时食用，以免引起消化不良。
2022-05-18 11:44
举报相关问题
向医生提问
中满是因饮食停滞所致的脘腹胀满。《类证治裁·肿胀》：“食滞中满者，专消导，和中丸人们多会进食过多肥厚、甘腻的肉食，“食滞”是常有的事儿。专家提醒，节日期间要避免大鱼大肉，如出现食滞，胃口差，可用“焦三仙”以健脾开胃、消食化积。“焦三仙”即焦麦芽、焦神曲、焦山楂。此三味药物均具有消食化积的作用，又经常联合应用，因此称为“焦三仙”。山楂健脾开胃、消食化积，尤其对于吃过多的肉类、油腻食物引起的食滞有效。而神曲可健脾消食、解表化湿，主要是对大米、面类食物吃多了，可消谷食积滞。麦芽行气消食、健脾开胃，常用于治疗食积不消、脾虚食少等。
京制咳嗽痰喘丸
散风清热，宣肺止咳，祛痰定喘。用于外感风邪，痰热阻肺，咳嗽痰盛，气促哮喘，不能躺卧，喉中作痒，胸膈满闷，老年痰喘。
木香槟榔丸
行气导滞，泻热通便。用于湿热内停，赤白痢疾，里急后重，胃肠积滞，脘腹胀痛，大便不通。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
