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8岁小孩小腿抽筋是什么原因
补充说明：8岁小孩小腿抽筋是什么原因
2022-06-17 20:08
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8岁小孩小腿抽筋的原因包括：缺钙、受凉或者风寒刺激、外伤或者运动过量、睡眠姿势不佳导致腿部受压等。缺钙引起神经兴奋性增高，使肌肉收缩，引起小腿抽筋。需要补充维生素D及钙剂，同时多晒太阳。平时多吃钙含量高多食物，比如虾米、虾皮、乳类及其制品等。受凉或者风寒刺激引起小腿抽筋，注意保暖。外伤或者运动过量导致肌肉紧张、痉挛，造成小腿抽筋。需要注意休息，缓解肌肉疲劳，减少运动。睡觉时姿势不佳导致腿部受压，造成局部血液循环不畅，引起肌肉痉挛、小腿抽筋。调整睡眠姿势，可自行缓解。
2022-07-26 11:28
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
