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每天只睡三四个小时会怎样

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每天只睡三四个小时会怎样

补充说明:每天只睡三四个小时会怎样

2022-03-25 11:51

精神

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

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每天只睡三四个小时会身体透支、精神变差。一般来讲,睡眠时间与个人体质有关,正常人的睡眠时间通常在6-8小时,若正常人群每天只睡3个小时,可能导致身体透支、精神状态变差,还可能引发疾病。有些人认为自己睡3个小时,身体和精神状态不受影响,但长期以往,还是会对健康造成较大的影响。

2022-07-31 00:11

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精神分裂症

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病,美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。

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