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抗焦虑药治疗失眠

发病时间:不清楚

抗焦虑药治疗失眠

补充说明:抗焦虑药治疗失眠

2021-09-10 16:17

治疗失眠 地西泮 艾司唑仑 劳拉西泮 入睡 睡眠质量 核桃 牛奶 酸枣仁 莲子 百合 失眠

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安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

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抗焦虑药治疗失眠,首选苯二氮卓类抗焦虑药物。以、艾司唑仑、硝西泮、劳拉西泮等为代表的苯二氮卓类抗焦虑药物,既有抗焦虑作用,又能够缩短入睡时间、减少醒觉时间、缩短浅睡眠阶段、延长深睡眠阶段,能够改善睡眠质量,起到治疗失眠的作用。除了使用抗焦虑药治疗失眠,还可以通过进食新鲜水果蔬菜、核桃、牛奶、酸枣仁、莲子、百合等食物改善失眠,也可以通过适当参加运动、多参加集体活动等方法治疗失眠。

2022-08-04 11:31

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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