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身体乏力没精神,感觉累怎么回事
补充说明：身体乏力没精神,感觉累怎么回事
2021-11-29 17:42
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身体乏力没精神，感觉累可能由睡眠不足、抑郁症等引起 。睡眠不足，睡眠是一个非常重要的生理过程。没有足够的睡眠，身体和大脑就不能得到足够的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括疲劳和嗜睡。抑郁症，抑郁症患者常有明显的疲劳感，感到无能为力，营养缺乏、长期不良饮食习惯以及饮食不当会导致体内营养缺乏。
2021-12-30 17:07
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
