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笑的时候浑身无力怎么办？
补充说明：笑的时候浑身无力怎么办？
2021-04-08 22:49
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笑的时候浑身无力，可能是正常的生理现象，也可能与低血糖、贫血等原因有关，可以根据引起的病因进行针对性治疗。
1、生理现象
如果个人长期不良的情绪或过度劳累，可能会出现心情不好的情况，从而导致植物神经功能紊乱，出现全身乏力的症状。这是一种正常的生理现象，可以适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，比如慢跑、散步等，能够呼吸新鲜空气，从而得到缓解。
2、低血糖
如果摄入的糖分过少，可能会导致体内血糖下降，从而出现头晕、恶心、浑身无力等症状。可以适当增加进食量，多吃一些含糖量丰富的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，能够有效缓解症状。也可以通过适当喝糖水或使用糖块缓解症状。
3、贫血
如果长期不良的饮食习惯或受到家族遗传因素影响，可能会导致体内铁元素摄入不足，从而诱发贫血，出现上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些补血的食物，如红枣、阿胶等，也可以在医生的指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与脑供血不足、脑梗死等原因有关，建议患者及时到正规医院就医，明确诊断后对症治疗。
2022-09-21 21:35
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
