首页> 营养科> 一个礼拜吃一次泡面有事吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

找医生

一个星期吃一次泡面一般不会有事,但是也要注意适量。

泡面属于一种快餐食品,其中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分,适当吃可以补充身体所需要的营养。但是如果长期大量吃,可能会导致营养摄入不均衡,从而出现营养不良的情况。而且在吃泡面时,如果没有将泡面完全煮熟,可能会导致细菌入侵,引起胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状,所以不建议大量吃。如果吃了泡面以后,身体出现了不适症状,需要及时到医院就诊治疗。

在日常生活中,建议患者保持健康的饮食习惯,避免大量吃垃圾食品,比如方便面、辣条等。同时也要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、菠菜等,有利于身体健康。

2023-07-23 04:11

举报

王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

找医生

一个礼拜吃一次泡面一般有事,吃泡面通常导致体重增加、营养不良等。
1、体重增加:方便面中含有大量油脂通常导致油脂和热量摄入过多,使患者体重增加、超重、肥胖,并增加肥胖相关疾病的风险,如肥胖症、高血压、高脂血症等疾病。2、营养不良:长期食用方便面会导致其他食物摄入不足,如谷类、肉类、鸡蛋、豆制品等,会导致蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、膳食纤维等微量元素摄入不足,患者一般出现体质下降,正在发育中的人一般会受到影响,导致缓慢增长。
不建议过多食用方便面,多吃富含维生素和蛋白质的食物,如肉、蛋、牛奶、动物肝脏等。

2022-08-23 10:45

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

适用药品

右旋糖酐铁分散片

用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

阿托伐他汀钙片

1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良

推荐医生更多