首页> 营养科> 羊肉> 为什么吃完羊肉就困

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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吃完羊肉就困可能是正常现象,也可能是脾胃虚弱、气血不足等原因导致的,建议患者根据病因对症治疗。

1、正常现象

羊肉中含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进身体新陈代谢,有利于身体健康。

2、脾胃虚弱

如果长期饮食不规律,可能会导致脾胃虚弱,出现食欲不振、腹胀等症状。建议患者可遵医嘱服用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行改善。

3、气血不足

若是长期过度劳累,可能会导致气血不足,会出现疲乏、无力等症状。建议患者可遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。

除此之外,还可能是肝气郁结、阳气不足等原因导致的,建议患者及时就医治疗。

2023-07-24 12:01

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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吃羊肉后就困通常是不正常的。
吃了羊肉后,一般没有疲劳的症状。如果出现疲劳,可能是由消化不良引起的,也可能与低血糖和低血压有关,不排除是食物中毒的一个因素。吃羊肉瞌睡是指当人们吃大量羊肉时,体内大量血液流向胃肠道,造成脑缺血,就会感到困倦。此外,胃肠道开始工作后,还可以通过神经兴奋调节抑制大脑活动,也会感到困倦。这是正常的生理现象,不需要刻意调整。
平时应该注意饮食,避免暴饮暴食,尽量减少吃羊肉。如果是食物中毒引起的,应及时到医院进行诊断和治疗,以免造成严重后果。

2022-08-23 10:27

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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