精选回答(2)
鸡肉胡萝卜汤的功效与作用，主要包括补充营养、促进胃肠蠕动等，但需适量食用。
1、补充营养
鸡肉胡萝卜汤含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有助于身体健康。
2、促进胃肠蠕动
鸡肉胡萝卜汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，一定程度上可以缓解便秘症状。
除此之外，还具有补中益气、健脾养胃等功效与作用。但食用鸡肉胡萝卜汤时要注意适量，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-23 04:17
举报鸡肉胡萝卜汤具有补心血、保护心脑血管等功效与作用。
1、补心血：鸡肉胡萝卜汤可以起到补心血的作用，胡萝卜颜色较红，味甘微辛，性平，胡萝卜主要入的是脾经，入脾经里面的血分。鸡对应的是南方，南方是火，对应人体的心脏，可以补心血、补心气、补心阳。2、保护心脑血管：鸡肉胡萝卜汤两个食材放在一起具有保护心脑血管方面的作用，鸡肉胡萝卜汤味道鲜美，含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，能促进胃肠道蠕动，有润肠通便、保护心脑血管的功效与作用。
建议在日常生活中合理搭配饮食，适当饮用鸡肉胡萝卜汤，提高机体免疫力和抵抗力。
2022-08-23 10:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
