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柠檬冰糖熬水喝的作用
补充说明：柠檬冰糖熬水喝的作用
2022-07-21 13:53
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柠檬冰糖水可以起到润肺止咳、健脾开胃、补中益气的作用。
柠檬冰糖水是由柠檬、冰糖和水制成，柠檬具有生津止渴、润肺止咳的功效，可以缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。冰糖味甘，性平，归脾、肺经，具有润肺止咳、补中益气的功效，可以用于缓解脾胃虚弱、肺燥咳嗽等症状。柠檬冰糖水中的柠檬含有丰富的维生素、柠檬酸、微量元素等，可以起到润肠通便的作用。
需要注意的是，柠檬冰糖水不能过量饮用，以免引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。如果饮用后，出现上述症状，患者可遵医嘱口服蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。
2023-07-23 04:15
举报柠檬冰糖水是一种普通饮料，没有任何治疗效果和功能。然而，柠檬和冰糖的主要成分含有人体所需的营养成分。因此，柠檬冰糖水具有一定的营养价值。
柠檬富含维生素C、B1、B2、糖、烟酸、柠檬酸、奎宁酸、苹果酸、柚皮苷、橙皮苷、香豆素、钾、钠、钙、磷、铁等矿物质，对人体健康有益。糖的主要成分是蔗糖和碳水化合物，以及硫胺、核黄素、钙、镁、铁、钾、铜等矿物质；这些物质是维持人体正常运行所必需的营养素，但没有数据表明柠檬冰糖水具有治疗功效和效果。柠檬冰糖水虽然营养丰富，但也需要控制其摄入量。此外，对其成分过敏的人不应食用，以避免不良反应。
咨询营养师和医生，了解更多的饮食健康知识。
2022-08-23 10:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
