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女性长期吃红豆粥有什么危害
补充说明：女性长期吃红豆粥有什么危害
2022-07-21 13:53
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女性长期吃红豆粥可能会导致胃肠不适、月经量增多、痛经等危害。
1、胃肠不适
红豆粥中含有大量的膳食纤维，如果女性长期吃红豆粥，可能会导致胃肠负担加重，从而出现腹胀、腹痛等胃肠不适症状。
2、月经量增多
红豆粥中含有大量的雌激素，如果女性长期吃红豆粥，可能会导致体内雌激素水平升高，从而导致月经量增多的情况。
3、痛经
红豆粥属于寒性食物，如果女性长期吃红豆粥，可能会导致宫寒，从而诱发痛经的情况。
除此之外，还可能会导致月经紊乱、闭经等危害。建议在日常生活中合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。
2023-07-23 04:15
举报女性长期吃红豆粥一般会出现消化不良或痛风等危害。
红豆含有大量蛋白质，长期食用红豆容易引起消化不良、腹痛及腹胀、腹泻等症状。红豆含有大量嘌呤，长期食用容易诱发痛风。红豆还可以利尿和水肿，排尿频率和肾功能较差的患者不应吃红豆粥，否则会增加肾脏负担。此外，红豆性平，性质偏凉，脾胃虚弱的患者不适合长时间食用，会加剧胃肠道不适。此外，吃红豆时不应加盐，这会降低红豆的营养价值。
在日常生活中，患者应养成良好的饮食习惯，注意饮食均衡，多吃水果和蔬菜，有利于身体恢复。
2022-08-22 17:14
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
