首页> 营养科> 白萝卜> 猪脚煲白萝卜的功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

找医生

猪脚煲白萝卜具有补充营养、促进消化、辅助减肥的功效。

1、补充营养

猪脚煲白萝卜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,适量食用可以补充身体所需要的营养,维持身体的新陈代谢。

2、促进消化

猪脚煲白萝卜中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以缓解消化不良引起的便秘、腹胀等不适症状。

3、辅助减肥

猪脚煲白萝卜中的脂肪、蛋白质等营养成分,可以增加饱腹感,并且热量比较低,有利于减肥。

除此之外,还具有补充能量、辅助降血压等功效。但要避免长期大量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

2023-07-23 04:10

举报

王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

找医生

猪脚煲白萝卜具有为人体补充营养、促进消化等功效。
1、猪脚中含有丰富的蛋白质、脂肪、锌、铁、钙等矿物质,而胡萝卜中含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和胡萝卜素等营养成分,其中胡萝卜素含量较高,两者一起炖具有很好的营养价值,有利于机体补充多种营养物质,对身体健康有一定的好处。2、胡萝卜部分根茎中含有淀粉酶和各种消化酵素,这些物质能够分解食物中的淀粉和脂肪,帮助食物消化,抑制胃酸过多,促进胃蠕动,提高新陈代谢。
猪脚中含有一定的脂肪,吃过多容易导致脂肪摄入量偏高,会增加肥胖、心血管疾病等情况的发生。

2022-08-22 16:12

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

推荐医生更多