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早上吃南瓜和鸡蛋好吗
补充说明：早上吃南瓜和鸡蛋好吗
2022-07-21 13:53
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早上吃南瓜和鸡蛋一般比较好，但不建议过量食用。
南瓜中含有丰富的膳食纤维、果胶、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养。一般情况下，早上适量吃南瓜和鸡蛋，可以补充身体所需营养，有助于增强体质。另外，南瓜和鸡蛋的热量比较低，适量食用一般不会导致热量堆积，引起肥胖。因此，早上吃南瓜和鸡蛋一般比较好。但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，早餐要营养均衡，可以适量吃小米粥、鸡蛋羹等清淡、软烂的食物。另外，还可以适当参加体育锻炼，如跑步、跳绳等，有助于增强体质。
2023-07-23 04:10
举报早上吃南瓜和鸡蛋具有促进生长发育、保护胃黏膜、健脑益智等作用。
1、促进生长发育：南瓜富含锌，可参与人体核酸和蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，是促进人类生长发育的重要物质。2、保护胃黏膜：南瓜中含有的果胶具有吸附性，可以保护胃肠黏膜免受刺激，对促进胆汁分泌、增强胃肠蠕动、帮助消化也有积极作用。3、健脑益智：鸡蛋含有甘油三酯、胆固醇和卵黄蛋白，对神经系统和身体的发育有积极影响，卵磷脂经人体消化后能释放胆碱，促进大脑发育，提高记忆力。
南瓜和红薯都是易滞气的食物，如果不烹饪就吃，会引起腹胀。
2022-08-22 14:28
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皮质激素升高：肾上腺皮质合成和分泌的一类甾体化合物，主要功能是调节动物体内的水盐代谢和糖代谢。皮质激素又有过多的严重不良反应,皮质激素的不良反应有：类皮质功能亢进，类固醇性糖尿病，肌萎缩和骨质疏松，诱发和加重感染，诱发和加重溃疡，诱发精神症状，并发眼病，致畸胎，不恰当地停药还可能出现皮质功能不足、激素停药综合证和症状反跳等弊病。
症状起因：慢性肾上腺功能不,压力/情绪变化,肾上腺脑白质营养不良,肾上腺性性腺综合征,胰腺腺癌.
常见检查：
就诊科室：内分泌
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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