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鸭蛋和香菜一起吃有什么功效
补充说明：鸭蛋和香菜一起吃有什么功效
2022-07-21 13:53
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鸭蛋和香菜一起吃通常有增强食欲、补充营养、润肠通便等功效。
1、增强食欲
香菜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够增强食欲。
2、补充营养
香菜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用能够为身体补充所需要的营养物质。
3、润肠通便
香菜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以起到润肠通便的功效。
除此之外，鸭蛋和香菜一起吃还具有辅助增强免疫力等功效，但要避免长期过量食用。
2023-07-23 04:11
举报鸭蛋和香菜一起吃可能有改善心肺功能的功效
鸭蛋和香菜可能可以预防老年人中风，改善心肺功能，调节心脑血管方面的亚健康问题。鸭蛋是油腻的，香菜可以消除油腻，帮助消化。鸭蛋补气，香菜透气，补气不滞。消化功能弱的人也可以吃。吃完这道菜后，建议不要在阳光下晒几个小时。因为香菜有光敏作用，如果吃香菜后晒太阳，很容易诱发日光性皮炎。芫荽是一种毛发物质，因此有过敏体质的人应该特别注意，在寒冷的天气服用，可以预防感冒和咳嗽功效。
建议在平时不要过多食用鸭蛋，避免引起高胆固醇血症。
2022-08-22 11:07
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