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每天早上喝红萝卜汁对身体好吗
补充说明：每天早上喝红萝卜汁对身体好吗
2022-07-21 13:53
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每天早上喝红萝卜汁对身体一般比较好，但是要适量喝。
红萝卜汁是用新鲜的红萝卜压榨而成，里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，每天早上喝红萝卜汁，可以为身体补充所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到预防便秘的作用。
虽然红萝卜汁的好处有很多，但是里面含有大量的膳食纤维，如果喝过多以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至会出现腹泻的情况，所以不建议喝过多。在日常生活中，一定要合理饮食，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，但是不建议吃难消化的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物，否则会给胃肠器官增加负担。
2023-07-23 04:16
举报每天早上喝红萝卜汁一般对身体好，但要适量。
红萝卜富含胡萝卜素，可以保持细胞健康。还富含维生素A，滑润和强健皮肤。可以预防皮肤粗糙和雀斑。能够刺激皮肤新陈代谢，改善血液循环，有降低血脂和软化血管的作用。还具有保护眼睛，预防心脑血管疾病，预防过敏，减肥的功效。虽然有很多好处，但不能每天喝太多。红萝卜汁有降气化瘀的作用。对于脾胃虚弱的人，不要经常喝红萝卜汁。每天饮用会使脾胃虚弱无法改善和加重病情。
建议患者多吃一些清淡的饮食，避免吃高热量和高胆固醇的食物。同时，适当锻炼，增强体质。
2022-08-22 10:59
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雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处，日晒后加重。中医称面皯或雀斑。《外科证治全书》记载，“生面部，碎点无数，其色淡黄或淡黑”。
症状起因：一、“雀斑”是由遗传基因引起： “雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因，其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后天长的。只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。虽然父母的一方或双方雀斑没有显现出来，但其一方或双方携带有的雀斑遗传基因，却传给了孩子。 二、曝晒于阳光下： 阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
