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脱脂纯牛奶可以空腹喝吗

发病时间:不清楚

脱脂纯牛奶可以空腹喝吗

补充说明:脱脂纯牛奶可以空腹喝吗

2022-07-21 13:53

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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通常情况下,脱脂纯牛奶可以空腹喝,但建议适量饮用。

脱脂纯牛奶是将牛奶进行脱脂处理,不添加任何添加剂,保留牛奶中的蛋白质、脂肪等营养物质。脱脂纯牛奶中的脂肪含量较低,适量饮用一般不会引起发胖。空腹喝脱脂纯牛奶可以为身体提供能量,维持身体的新陈代谢,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。

但要避免长期过量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。除此之外,对蛋白质过敏的人不宜饮用,以免产生过敏反应,出现丘疹、皮肤瘙痒等症状。日常饮食要以清淡为主,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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脱脂纯牛奶一般不可以空腹喝。
患者不要在空腹时喝脱脂纯牛奶,会刺激肠胃。脱脂纯牛奶中的蛋白质在胃里经过胃蛋白酶和小肠消化分解成各种氨基酸,才能在小肠中被吸收利用。空腹喝脱脂纯牛奶时部分蛋白质没有分解成氨基酸,部分氨基酸在小肠吸收前就排入大肠。在大肠中,这些蛋白质和氨基酸被分解腐败成有害物质,使得蛋白质无法充分发挥应有的作用。而且增加了患者的肠胃负担。
建议患者在喝脱脂纯牛奶之前可以吃一些食物,如面包、包子等。同时,注意不要喝太凉的脱脂纯牛奶,容易造成胃肠功能减退。

2022-08-22 11:01

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胃蛋白酶

胃液中含PP和胃亚蛋白酶,两者活性比为4∶1,均由胃主细胞分泌,都是由胃蛋白酶原(pepsinogen,PG)转变而来。PG依其电泳迁移率分为2组,称为PGⅠ和PGⅡ,均可释放入血,仅PGⅠ从尿中排出。PG在酸性胃液中具活性,pH大于5时失活。

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