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女人吃红豆红枣有什么好处
补充说明：女人吃红豆红枣有什么好处
2022-07-21 13:53
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女人吃红豆红枣可以起到补血、补气、健脾养胃等好处。
1、补血
红豆、红枣都属于药食同源的食物，中医认为红豆具有利水消肿、健脾止泻的功效，而红枣可以补中益气，将两者搭配食用，可以起到补血的作用。
2、补气
红豆、红枣都属于补气的食物，将其搭配食用，可以起到补气的作用，如果女人出现了气血不足的情况，可以适量食用红豆、红枣进行调理。
3、健脾养胃
红豆、红枣都具有补气的作用，可以缓解脾虚引起的腹胀、腹痛等不适症状，适量食用红豆、红枣可以起到健脾养胃的作用。
除此之外，还有美容养颜等好处，但不建议过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:14
举报女性患者吃红豆和红枣具有补铁补血、健脾和胃和利水消肿等好处。
1、补铁补血：红豆和红枣富含铁。红豆和红枣经常一起煮粥，可以起到比较好的补铁和补血作用。贫血患者可以经常食用。2、健脾健胃：红豆和红枣可以进入脾经，并且红豆和红枣常作为粥食用，具有滋补脾胃和健脾除湿的作用。对脾胃虚弱、脾虚和湿热引起的消化不良和厌食有辅助治疗作用。3、利尿消肿：红豆具有清热利水和消肿除湿的作用。红枣可以补益脾胃，经常吃红豆红枣粥可以缓解由脾虚和潮湿引起的身体水肿、虚弱和抑郁症状。
女性患者需要注意饮食营养均衡，荤素搭配，粗细均匀，多吃新鲜水果蔬菜，对身体有好处。
2022-08-22 09:32
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
