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蓝莓海藻dha的功效作用

发病时间:不清楚

蓝莓海藻dha的功效作用

补充说明:蓝莓海藻dha的功效作用

2022-07-21 13:53

蓝莓 海藻 DHA 胎儿 视力 触觉 发育 产后抑郁症 大脑 孕妇 产后 衰老 维生素C 胆固醇 睡眠 腹泻 腹痛

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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蓝莓海藻DHA具有增强记忆力、延缓衰老、保护心脑血管等功效作用。

1、增强记忆力

蓝莓中含有丰富的花青素,具有抗氧化的作用,可以清除体内自由基,提高大脑的记忆力,适当食用对人体有一定的好处。

2、延缓衰老

蓝莓中含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,保护细胞膜不受氧化损伤,具有一定的延缓衰老的作用。

3、保护心脑血管

蓝莓中含有丰富的维生素C,能够促进胆固醇代谢,降低血液中的胆固醇浓度,对心脑血管有一定的保护作用。

除此之外,蓝莓海藻DHA还可以起到改善睡眠、增强免疫力等作用。但蓝莓海藻DHA不宜多吃,以免增加胃肠道负担,引起腹泻、腹痛等不适症状。

2023-07-23 04:17

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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海藻DHA通常具有促进胎儿听力、视力和触觉发育,以及减少产后抑郁症的作用。
DHA可以促进胎儿大脑的发育。通常,医生会建议服用DHA,DHA的主要作用是促进胎儿大脑的发育。还可以使胎儿的听觉、视觉和触觉发育更快。同时,DHA还可以促进视网膜光感受器细胞的成熟,因此孕妇服用DHA后,可以将其输送到胎儿的大脑和视网膜,从而提高神经细胞的成熟度。同时,产后服用DHA也有减少产后抑郁症的作用。DHA比其他大多数药物更健康,可以作为预防药物使用。
建议患者在医生的指导下使用,同时注意休息。

2022-08-21 17:43

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