发病时间：不清楚
夏天适合喝普洱茶吗
补充说明：夏天适合喝普洱茶吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
夏天一般适合喝普洱茶。
普洱茶性质偏寒，具有清热降火、生津止渴等功效。夏天天气炎热，人体容易出现口干舌燥、食欲不振等症状，适当喝普洱茶可以起到一定的缓解作用。
普洱茶还含有多种营养物质，比如茶多酚、维生素等，适当喝普洱茶可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，对身体有一定的好处。但要避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等症状。
在日常生活中，还要多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极等，有利于提高自身抵抗力。
2023-07-23 04:13
举报夏天一般适合喝普洱茶。
因为夏天温度比较高，体内水分流失会比较快，喝普洱茶能够为身体补充水分，具有利尿的作用。而且普洱茶还具有生津止渴、消暑等作用，夏天温度较高时，心情会容易烦躁，适当喝普洱茶有利于缓解燥热，对身体比较好。另外，普洱茶富含茶多酚，可以促进肠胃蠕动，具有润肠通便的作用，一般可以起到预防便秘的效果。所以在夏天适当喝普洱茶，对于身体健康比较有益。
需要注意不宜空腹、饱餐后饮用普洱茶，以免茶水稀释胃酸，造成恶心、腹胀、消化不良等胃肠道反应。
2022-08-21 10:24
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
