发病时间：不清楚
夏天能喝普洱茶吗？
补充说明：夏天能喝普洱茶吗？
a******W 2024-01-24 11:28
我要咨询
精选回答(1)
夏天可以适量饮用普洱茶。
普洱茶中的咖啡碱、维生素以及氨基酸等成分，在一定程度上能够起到提神醒脑的作用，并且还能够促进新陈代谢，有助于排出体内的热量，达到降暑的效果。但是不建议大量饮用，因为普洱茶中含有一定的鞣酸，如果长期大量饮用可能会导致身体出现便秘的情况。此外，由于普洱茶属于一种发酵茶，因此在储存时需要放置于阴凉干燥处，以免影响茶叶的质量。
除了上述提及的普洱熟茶外，还有生茶。生茶性微寒，具有清热解毒的功效，夏季适当饮用可缓解暑热之气。
夏季饮用普洱茶时需注意避免过量摄入，尤其是对于脾胃功能较弱的人群而言，以免引起胃肠道不适症状。同时，睡前应尽量避免饮用过多，以保证夜间睡眠质量。
2024-03-21 09:04
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
