首页> 营养科> 土豆> 土豆海带排骨可以一起炖吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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土豆海带排骨通常可以一起炖。

土豆含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素等营养物质,可以为人体提供所需的能量,同时还可以促进胃肠蠕动,帮助消化。海带中含有丰富的碘、钾、钙等矿物质,可以促进机体内矿物质的代谢。排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,可以为机体提供营养,同时还可以促进机体的生长发育。土豆海带排骨一起炖通常不会产生相互作用,也不会对机体产生不利影响,所以可以一起炖。

建议日常生活中要注意饮食均衡,可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物,如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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土豆和海带排骨可以一起炖。
土豆中的这些成分有利于健胃健脾、排便、预防心血管疾病、促进肾炎水肿的恢复、美容抗衰老、预防中风。海带,又称海带和海藻,具有祛痰、软化硬度、促进水分和消肿的作用。可用于治疗头晕、肝火上扬等。肋骨含有蛋白质、脂肪、骨粘蛋白等微量元素,能满足人体的需要。具有滋阴养阳、补精养血的功效。含有磷、酸、钙、胶原蛋白和骨粘蛋白,可促进幼儿骨骼发育,预防老年骨质疏松症。也含有铁,可以改善缺铁性贫血。
具有补中益气的功效,适用于肾虚、虚弱、产后血虚、便秘的患者。

2022-08-21 09:48

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疾病百科

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肾炎 (肾小球肾炎,肾脏炎)

“肾炎”顾名思义就是肾脏发生了炎症反应但是它和其他脏器的炎症是不同的 比如说肺炎,肠炎等是细菌和病源微生物直接损伤组织器官,导致的局部炎症反应。肾炎是一种免疫性疾病是肾免疫介导的炎性反应,是不同的抗原微生物感染人体后,产生不同的抗体,结合成不同的免疫复合物,沉积在肾脏的不同部位 造成的病理损伤,形成不同的肾炎类型。

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