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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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生姜红糖水一般可以和花生一起吃。

生姜红糖水具有驱寒、暖胃的功效,花生中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,并且还可以促进胃肠道蠕动,起到预防便秘的作用。生姜红糖水和花生一起吃,两者的成分不会发生相互作用,不会对身体造成影响,所以生姜红糖水可以和花生一起吃。

生姜红糖水和花生一起吃时要适量,不要吃太多,因为生姜红糖水和花生中含有大量的糖分,吃太多可能会导致糖分堆积,引起肥胖。如果患者患有糖尿病,一般不建议食用生姜红糖水和花生,以免导致血糖升高,不利于血糖的控制。

2023-07-23 04:14

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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生姜红糖水一般可以和花生一起吃。
红糖具有补气补血、健脾和温胃的作用,姜是一种辛温的食材,具有缓解表寒的作用,生姜红糖水有温经通络、疏通经络和止痛等功效。姜有祛风寒之功效,生姜红糖水适合风寒、头痛、鼻塞和流鼻涕的患者。此外生姜红糖水还具有温胃的作用,对脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻、恶心和呕吐等现象有较好的疗效。花生具有强身补虚、理气养血、利水消肿的功效,经常食用花生对免疫力低下、营养不良、蛋白质缺乏等症状有很好的调理作用,因此生姜红糖水通常可以和花生一起吃,对身体有益。
生姜红糖水不适合长期饮用,这将导致体内储存过多的糖,并导致肥胖。

2022-08-19 19:15

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