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红萝卜西红柿苹果榨汁的功效

发病时间:不清楚

红萝卜西红柿苹果榨汁的功效

补充说明:红萝卜西红柿苹果榨汁的功效

2022-07-21 13:53

红萝卜 西红柿 苹果 消化 肠道 大便 皮肤 维生素C 维生素A 维生素B 脾胃虚寒 腹痛 腹泻 食欲 通便 菠菜 鸡蛋 牛奶

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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红萝卜、西红柿、苹果榨汁的功效主要是补充营养,增强食欲,其中含有丰富的膳食纤维,适量饮用对身体有一定的好处。

红萝卜、西红柿、苹果都是比较常见的食物,红萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养成分,增强身体的抵抗能力。西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素、有机酸等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。同时,苹果中含有丰富的苹果酸、膳食纤维等营养成分,适量食用可以增强食欲,补充身体所需的营养成分。

日常生活中要注意饮食营养均衡,可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、菠菜等。另外,也可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于身体健康。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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红萝卜西红柿苹果榨汁的功效有促进消化、美容、消化和排便、补充营养等。
1、促进消化:红萝卜西红柿苹果汁富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促进胃液分泌,增加胃酸浓度,有助消化,滋润肠道和大便。2、美容:红萝卜西红柿苹果汁中所含的番茄红素具有抗氧化作用,对皮肤细胞代谢有积极作用。3、消化和排便:红萝卜西红柿苹果汁中的芥子油和粗纤维可以加速胃肠蠕动,促进消化,帮助排便。4、补充营养:红萝卜西红柿苹果汁富含维生素C、维生素A、维生素B,并富含钙、磷、铁等矿物质,可帮助人体补充所需的营养。
红萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者最好不要多喝红萝卜西红柿苹果汁,以免出现腹痛、腹泻的情况。

2022-08-19 18:53

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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