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凉拌木耳不能和什么一起吃
补充说明：凉拌木耳不能和什么一起吃
2022-07-21 13:53
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凉拌木耳不能和韭菜、蜂蜜、海带等食物一起吃，以免引起不良反应。
1、韭菜
木耳中含有丰富的膳食纤维，韭菜中含有丰富的维生素，两者一起食用可能会导致胃肠道负担加重，从而出现腹泻、腹痛等症状。
2、蜂蜜
木耳中含有丰富的胶质，蜂蜜中含有丰富的维生素，两者一起食用，可能会导致胶质与维生素结合，从而影响人体对维生素的吸收，甚至会引起腹泻、腹痛等症状。
3、海带
海带中含有丰富的碘元素，木耳中含有丰富的铁元素，两者一起食用，可能会导致甲状腺肿大，从而出现甲状腺功能亢进的情况。
除此之外，也不能和山楂、黄瓜等食物一起吃，以免引起不良反应。
2023-07-23 04:17
举报凉拌木耳不能和田螺、萝卜、野鸭肉等食物一起吃。
1、田螺：海螺性寒，木耳性滑利，如果田螺和木耳同食，会对人体消化功能造成不利影响，故二者不宜同食。2、萝卜：由于萝卜性平微寒，而木耳也属于寒凉之物，并且含有一些过敏源物质，若两者一起食用，就会使体内寒气增多，还可能导致过敏性皮炎，特别是容易过敏的人尤其应注意。3、野鸭肉：野鸭肉味甘性凉，当木耳与野鸭肉同时食用时，木耳中的类脂质及胶质会与野鸭肉中的某些生物活性物质产生不良反应，易导致消化不良的症状，使食用者出现肠胃不适。
患者需要注意合理饮食，避免刺激性食物。
2022-08-19 18:36
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