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土鸡蛋可以生吃吗
补充说明：土鸡蛋可以生吃吗
2022-07-21 13:53
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土鸡蛋通常是指土鸡蛋，一般情况下，土鸡蛋可以生吃。
土鸡蛋是指未经过烹饪的鸡蛋，一般是将土鸡蛋蒸熟后食用，土鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，生吃土鸡蛋通常不会导致土鸡蛋中的营养成分流失，所以土鸡蛋可以生吃。
但是需要注意生吃土鸡蛋可能会导致胃肠道不适，出现腹泻、腹胀等症状，所以不建议生吃土鸡蛋。另外，建议日常生活中注意营养均衡，除了土鸡蛋之外，还可以适当吃牛肉、鱼肉、西红柿等食物，有助于补充身体所需的营养物质。同时还要适当进行运动，如慢跑、爬山等，有助于提高身体免疫力。
2023-07-23 04:13
举报土鸡蛋不可以生吃。会有消化不良、感染疾病和心脑血管疾病等危险。
1、难以消化：鸡蛋是动物性食品，蛋白质含量高，但大多属于粗蛋白质，难以消化吸收，尤其是粗蛋白质，很难被人体消化吸收。2、感染疾病：此外，本地鸡蛋不太卫生，生吃也可能感染疾病。不建议生吃土鸡蛋。3、引起心脑血管疾病：鸡蛋中胆固醇含量很高。鸡蛋中的胆固醇几乎和一公斤瘦肉一样高。在初夏，吃得太多会导致血液中胆固醇过高，这很容易与脂肪形成粘稠沉积物，并且很容易在血管中形成血栓。引起心脑血管疾病。
在日常生活中应注意适当饮食，多吃富含维生素的蔬菜例如西红柿、胡萝卜等，适当运动增强身体素质。
2022-08-19 18:42
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
