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炒熟的板栗吃多了会怎么样
补充说明:炒熟的板栗吃多了会怎么样
2022-07-21 13:53
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炒熟的板栗吃多了可能会导致消化不良、肥胖等情况。
板栗是一种营养价值比较丰富的食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养。但如果过量食用,可能会加重胃肠负担,导致食物堆积在胃肠道内,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。并且板栗中的淀粉含量比较高,过量食用会导致体内热量堆积,进而转化为脂肪,导致肥胖。
建议日常生活中要注意适量食用板栗,可以搭配富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉等,有助于均衡营养。另外,在吃板栗时要注意适量,不可过量食用,以免对身体造成不良影响。
2023-07-23 04:21
举报吃太多炒栗子会导致消化不良。
糖炒栗子是日常生活中常见的一种坚果,具有丰富的营养价值,包括蛋白质、脂肪、糖、膳食纤维、维生素C、钙、钾、镁、磷等营养素。维生素C具有抗氧化作用,膳食纤维有助于维持正常的肠道功能。适当地摄入可以补充人体所需的营养。然而,糖炒栗子属于坚果,不应该吃太多,以避免肠胃不适。此外,糖炒栗子含糖量高。对于糖尿病患者,应严格控制糖炒栗子的摄入量,以避免血糖波动。
日常生活中,建议少吃清淡食物,避免辣椒、浓茶等辛辣刺激性食物,定时作息,保持愉快心情。
2022-08-19 17:06
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有