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牛奶和安眠药隔多久吃
补充说明：牛奶和安眠药隔多久吃
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
牛奶和安眠药一般可以间隔30分钟左右再服用。
牛奶中含有丰富的蛋白质，而安眠药中含有一定量的镇静成分，如果牛奶和安眠药一起服用，可能会影响安眠药的药效，从而无法达到安眠的效果，所以安眠药和牛奶不可以一起服用。一般情况下，安眠药在服用30分钟后可以被人体吸收，此时再喝牛奶，可以延缓药物的吸收，从而达到安眠的效果。
在服用安眠药时，要注意在医生的指导下服用，避免盲目用药，损害身体健康。服用安眠药后，要注意多休息，保持睡眠充足，不要长时间熬夜。在日常生活中，要注意身体健康，不要吸烟，也不要喝酒。可以适当参加体育运动，比如游泳、跳绳等，可以增强体质。
2023-07-23 04:15
举报牛奶和安眠药一般需要隔一个小时吃。
虽然牛奶和安眠药之间没有不相容性，但牛奶会影响安眠药在人体内的吸收率。血液中的有效浓度明显较低，因此需要用开水冲服安眠药。对于轻度失眠的患者，可以在睡前喝热牛奶以促进睡眠，或者在睡前两小时进行度体育锻炼使身体疲劳，可以快速入睡，并尽量少用安眠药。如果不得不服用安眠药，需要跟牛奶间隔一小时，有利于安眠药的作用。
建议患者平时多休息，保证充足的睡眠。尽量不要喝酒，下午或晚上不要喝茶或含咖啡因的饮料。
2022-08-19 15:03
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
