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土豆汁的功效与作用
补充说明：土豆汁的功效与作用
2022-08-05 18:21
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土豆汁一般具有降血压、健脾健胃、润肠通便的功效。
1、降压：土豆汁富含钾，能促进体内钠的排泄，调节体内酸碱平衡，降低血压。适用于高血压患者。2、健脾健胃：土豆汁富含纤维素，可减少胃酸分泌，不会刺激胃肠黏膜。适度饮用土豆汁可以调理气血，促进胃肠消化功能，有效预防胃肠疾病的发生。3、润肠通便：土豆汁含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助身体及时排毒，预防便秘和肠道疾病。长期腹泻、怕冷、四肢温热和脾虚的儿童不建议服用。
建议生活中注意休息，保持心情愉悦、适度增加锻炼，戒烟戒酒。
2022-08-27 01:49
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
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