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荷叶山楂决明子玫瑰花茶的功效与作用
补充说明：荷叶山楂决明子玫瑰花茶的功效与作用
2022-08-05 18:21
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荷叶山楂决明子玫瑰花茶的功效与作用一般有瘦身减肥和降血脂等。
1、瘦身减肥：山楂性微温，味酸。含有脂肪分解酶，可以使脂肪消化得比较快。山楂中的内酯、黄酮类等物质还能增加胃液分泌，分解脂肪。决明子味甘凉，其大黄素能润肠通便。2、降血脂：山楂中的三萜类和黄酮类可以降低胆固醇，黄酮类、山楂酸和柠檬酸可以降低血压。决明子不再升高血清胆固醇，也不再形成动脉粥样硬化斑块，有助于降血脂。荷叶中的荷叶碱可以降血脂，决明子、山楂和荷叶泡水可以帮助高血压患者降血脂。
建议脾胃虚弱的人长期服用决明子可能会导致便溏或腹泻，所以荷叶、决明子、玫瑰花和山楂茶不宜长期服用。
2022-08-27 01:49
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