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野水芹菜的功效与作用及食用方法和禁忌
补充说明：野水芹菜的功效与作用及食用方法和禁忌
2022-08-05 18:21
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野水芹菜的功效与作用有降压、提高睡眠质量；食用方法有凉拌；野水芹菜的禁忌为低血压患者禁止吃该食物。
日常生活中，野水芹菜的功效与作用如下：1、提高睡眠质量，野生水芹富含胡萝卜素、维生素、无机盐等营养成分，能补充人体所需的各种营养。此外，长期食用还能起到镇静安神的作用，对提高睡眠质量有作用。2、降压，野生水芹含有酸性降压成分，能平肝降压，可治疗原发性高血压、妊娠高血压、更年期高血压。因为野水芹菜有降压的作用，因此低血压患者禁止吃该食物，以免导致低血压的症状。
日常生活中，将野水芹菜洗干净后切成小段，在热水中焯一遍后即可食用。
2022-08-27 01:49
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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